Column Desray februari editie 2020: Voeding, tips en inspiratie

Mijn vriendinnen en ik zijn al een tijdje bezig met onze voeding dus hier wat tips ter inspiratie! Hopelijk hebben jullie er wat aan. Onbewerkt voedsel eten zorgt er voor dat ik lekker in mijn vel kom te zitten. Inmiddels weet ik ook uit ervaring dat ik van te veel suikers en koolhydraten sneller een downgevoel krijg. Ik raak dan uit balans. Dus……..klik hier om verder te lezen